5 x favoriet in september
De maand oktober is alweer halverwege, maar ik vind het altijd fijn om even terug te blikken op de vorige. Dat had ik nog niet gedaan en daarom deel ik, beter laat dan nooit, mijn vijf favorieten van de maand september! 1. Weekendjes weg In september liepen de cijfers...
Hallo oktober
De maand oktober is aangebroken. Hoewel ik genoeg redenen kan bedenken om een beetje te treuren over de laatste maanden van het jaar, is er ook nog genoeg om naar uit te kijken. Vandaag deel ik één en ander met jullie! Het jaar 2020 zou ik vooral omschrijven als...
5 x waar ik op let in mijn eetpatroon als sporter
Twee weken geleden heb ik al gedeeld dat ik op dit moment bezig ben om aan te komen. Door het vele sporten ben ik wat afgevallen en voor mijn lichaam is het gezonder om wat kilo's zwaarder te zijn. Hoe pak ik zoiets aan? Vandaag deel ik in ieder geval 5...
5 x favoriet op vrijdag
De afgelopen weken heb ik weer veel nieuwe favorieten ontdekt. Het is de hoogste tijd om deze met jullie te gaan delen: van voeding en interieur tot aan een hardlooparmband! 1. Vrouwen die Fietsen tas Voor het eerste event van Vrouwen die Fietsen liet ik een tasje...
Van obsessie naar plezier
Inmiddels is het anderhalve maand geleden dat ik op mijn blog deelde over het doorslaan in sport. Op dat moment speelde het al maanden en was ik ook al weken bezig met mijn herstel. Nu ben ik weer een stuk verder en deel ik graag met jullie hoe het nu gaat. Van...
Mijn ochtendroutine
Eigenlijk heb ik nooit moeite gehad met vroeg opstaan. Ik durf wel te zeggen dat ik een ochtendmens ben. Het is nou ook weer niet zo dat ik voor dag en dauw al actief ben, maar ik kom wel moeiteloos rond een uur of 7:00 mijn bed uit. En ja, ook op vakantie of in het...
Over aankomen en afvallen
Een langere tijd heb ik een stabiel gewicht gehad. Ik schommelde altijd rond een bepaald getal en ik had zelfs jarenlang geen weegschaal in huis. Helaas ben ik op dit moment, vanwege het vele sporten, flink afgevallen. Zo veel dat ik nu weer moet aankomen. Vandaag wil...
5 x favoriet in augustus
Het is alweer de laatste dag van augustus! Bij de maand september denk ik niet echt aan zomer en dat is toch wel even schakelen, hoor. De herfst komt langzaamaan dichterbij, maar dit jaar vind ik dat minder erg dan anders. Waarom? Omdat er iets heel leuks op de...
5 x mijn zomer essentials
Het is weer tijd voor een favorieten artikel! Deze keer deel ik mijn zomer essentials met jullie. Wat draag ik graag in de zomer? Welke items zijn favoriet? In dit artikel deel ik het met jullie! 1. Zonnebril Een tijd geleden bestelde ik een nieuwe zonnebril van een...